Atelier Bien Vieillir : prendre soin de soi après 60 ans
Vous avez 60 ans ou plus (en activité ou déjà en retraite) et souhaitez participer à des ateliers conviviaux ?
La maison de santé Jenny d’Héricourt vous propose une série d’animations gratuites à partir du 18 novembre 2023.
Les objectifs des professionnels : vous accompagner dans ce changement de vie qu’est la retraite et rompre l’isolement.
Vous pouvez participer à chaque atelier ou à l’un des ateliers, selon vos envies et besoins.
Voici le programme :
- Samedi 18/11/23 de 9h30 à 11h30 : « la retraite : et si on en parlait »
- Lundi 27/11/23 de 14h à 16h : activités physiques adaptées
- Jeudi 7/12/23 de 14h à 16h : fabrication de produits à base d’huiles essentielles
- Mardi 12/12/23 de 14h à 16h : cuisine et mémoire culinaire
- Samedi 16/12/23 de 9h30 à 11h30 : chacun ses talents, chacun ses besoins
- Samedi 13/01/24 de 9h30 à 11h30 : les vœux et leur tradition
Inscription obligatoire au 06 77 49 92 74
